Légumes sautés aux nouilles
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Légumes sautés aux nouilles

EFO-06-20

Ce repas végétarien est idéal pour reprendre des forces en randonnée, en mer ou encore en bikepacking.

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Description

Description

Quoi de mieux qu'un bon repas chaud en pleine nature ? Que vous soyez en mer, à la forêt ou en montagne, c'est possible, et ce, sans s'encombrer grâce aux repas lyophilisés.
Ces légumes sautés aux nouilles sont rapides à préparer. Il vous suffit simplement de verser de l'eau chaude directement dans le sachet et attendre 5 minutes. C'est simple et rapide. Toutes les instructions sont indiquées sur l'emballage.

Cette recette de 450 kcal est riche en nutriments et en goût. Le mélange de nouilles avec de nombreux petits légumes (poivrons, poireaux, carottes, maïs...) ravira vos papilles.
Ce plat végétarien est digeste et parfait pour reprendre de l'énergie pendant vos sorties outdoor.

Les légumes sautés aux nouilles lyophilisés, c'est :
- Une recette qui peut se réhydrater à l'eau froide
- Un plat Idéal pour le GR20
- Préparé par la marque anglaise Expedition Foods



Ingrédients : Nouilles aux oeufs (55%) (oeuf, blé) (farine de blé, eau, jaune d'oeuf en poudre (1%), sel, levure (carbonate d'hydrogène de sodium, carbonate d'hydrogène de potassium)), mélange de légumes aux saveurs orientales (29%) (poireaux, oignon, carotte, chou blanc, poivrons verts, poivrons rouges, pois gourmands, germes de haricots mungos, champignons sauvages, tranches de bambou), maïs doux, oignon, lentilles brunes, mélange de poivrons, purée de tomates, huile de colza, pâte de piment rouge (3%) (piment rouge, sucre, ail, huile de tournesol, jus de citron (sulfites), purée de gingembre, citronnelle, sel, coriandre), farine de maïs, ail, sel.

Allergènes : Oeuf, gluten, sulfites.

Mode de préparation : Enlevez l'absorbeur d´oxygène (sachet) à l´intérieur de la poche. Ajoutez de l´eau bouillante jusqu'à la ligne. Mélangez le contenu et fermez le sachet. Attendez 5-8 minutes pour que la nourriture se réhydrate (de l'eau froide suffira en cas d´urgence, cependant le temps de réhydratation est beaucoup p

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 414 451
Valeur énergétique en Kj 1732 1887
Lipides (g) 13.8 15
Dont acides gras saturés (g) 1.3 1.4
Glucides (g) 57.6 62.8
Dont sucre (g) 4.7 5.1
Fibres (g) 8.9 9.7
Protéines (g) 10.4 11.3
Sel (g) 3 2.72
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
5 ans
Pays d'origine
Royaume-Uni
Poids avec emballage (g)
124
Poids sans emballage (g)
109
Conditionnement
Fermeture zip
Méthode de fabrication
Cuisiné et lyophilisé
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
249
Temps de préparation (minute)
5
Volume d'eau à rajouter (ml)
140
Bio
Non
100% Naturel
Non
Végétarien
Oui
Sans lactose
Oui
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Oui
Vegan
Non
Type de cuisine
Asiatique
Régime alimentaire
Eau froide
Régime alimentaire
Sans lactose
Régime alimentaire
Végétarien
Ingrédients présents
Ail
Ingrédients présents
Oeuf
Ingrédients présents
Champignons
Ingrédients présents
Tomates
Ingrédients absents
Pâtes
Ingrédients absents
Banane
Ingrédients absents
Bœuf
Ingrédients absents
Café
Ingrédients absents
Cannelle
Ingrédients absents
Chocolat
Ingrédients absents
Curry
Ingrédients absents
Flocons d’avoine
Ingrédients absents
Fromage
Ingrédients absents
Fruits rouges
Ingrédients absents
Oignons
Ingrédients absents
Piments
Ingrédients absents
Poulet / Volaille
Ingrédients absents
Porc
Ingrédients absents
Riz
Ingrédients absents
Poisson
Ingrédients absents
Pomme
Ingrédients absents
Pommes de terre
Allergènes exclus
Sans arachides
Allergènes exclus
Sans céleri
Allergènes exclus
Sans fruits à coque
Allergènes exclus
Sans lait
Allergènes exclus
Sans moutarde
Allergènes exclus
Sans poissons et dérivés
Allergènes exclus
Sans sulfites
Allergènes exclus
Sans sésame
Allergènes exclus
Sans soja
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