Salade de taboulé
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Salade de taboulé

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Cette entrée est un taboulé à réhydrater à l'eau froide. C'est idéal lors d'épreuves de Marathon des Sables juste après un effort ou même en randonnée pour le plat de midi lorsque vous n'avez pas le temps de faire chauffer de l'eau.
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Description

Description

C'est une Salade de Taboulé de la marque française Mx3 Nutrition, concevant des petits-déjeuners, plats et desserts lyophilisés. Cette recette peut se manger en entrée comme en plat accompagné d'un dessert par exemple.
Le taboulé à réhydrater à l'eau froide se composant de semoule, de légumes et d'épices et s'appréciera lorsqu'il fait chaud en randonnée ou même après une étape de course en auto-suffisance de type Marathon des Sables.

Cette salade de taboulé de Mx3 Nutrition, c'est :

  • - Environ 460 kcal peut être accompagné d'une barre énergétique ou de viande séchée par exemple pour compléter l'apport
  • - Sachet très pratique avec ligne d'eau à l'intérieur
  • - Made in France


Ingrédients : Semoule de BLE dur 68 %, raisin sec (raisin, agent d'enrobage : huile de colza, coton et/ou tournesol), poivrons, huile de tournesol 4,7 %, tomate, oignon, sel, protéine de pois, LACTOSE, maltodextrine, jus concentré de citron 0,5 %, menthe 0,4 %, persil 0,3 %, protéines de LAIT.

Allergènes : Lait, gluten.Traces éventuelles de

Conseils : Cette préparation est à conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Afin de préserver l'environnement, veuillez jeter l'emballage dans une poubelle.

Mode de préparation : Etape 1 : Ecarter la base du sachet de façon à ce qu'il ait une bonne tenue.Etape 2 : Verser progressivement la quantité d'eau dans le sachet jusqu'à la ligne de niveau indiquée (voir tableau), remuer à l'aide d'une cuillère.Etape 3 : Refermer le sachet à l'aide du zip. Laisser reposer le temps indiqué (voir tableau) pour que le plat finisse de se réhydrater.Etape 4 : Mélanger à nouveau la préparation et déguster. Bon appétit !

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 368 460
Valeur énergétique en Kj 1540 1925
Lipides (g) 6.5 8.1
Dont acides gras saturés (g) 0.7 0.9
Glucides (g) 64 80
Dont sucre (g) 13 16.3
Fibres (g) 3.8 4.8
Protéines (g) 12 15
Sel (g) 2.1 2.63
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Pays d'origine
France
Poids avec emballage (g)
141
Poids sans emballage (g)
120
Conditionnement
Sachet zip, avec ligne d'eau et encoches. Conditionné sous atmosphère protectrice.
Méthode de fabrication
Mélange d'ingrédients lyophilisés et déshydratés
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
305
Temps de préparation (minute)
8 à 10
Volume d'eau à rajouter (ml)
180
Bio
Non
100% Naturel
Non
Végétarien
Oui
Sans lactose
Non
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Oui
Vegan
Non
Régime alimentaire
Eau froide
Régime alimentaire
Végétarien
Ingrédients absents
Ail
Ingrédients absents
Oeuf
Ingrédients absents
Pâtes
Ingrédients absents
Banane
Ingrédients absents
Bœuf
Ingrédients absents
Café
Ingrédients absents
Cannelle
Ingrédients absents
Champignons
Ingrédients absents
Chocolat
Ingrédients absents
Curry
Ingrédients absents
Flocons d’avoine
Ingrédients absents
Fromage
Ingrédients absents
Fruits rouges
Ingrédients absents
Oignons
Ingrédients absents
Piments
Ingrédients absents
Tomates
Ingrédients absents
Poulet / Volaille
Ingrédients absents
Porc
Ingrédients absents
Riz
Ingrédients absents
Poisson
Ingrédients absents
Pomme
Ingrédients absents
Pommes de terre
Allergènes exclus
Sans arachides
Allergènes exclus
Sans céleri
Allergènes exclus
Sans fruits à coque
Allergènes exclus
Sans moutarde
Allergènes exclus
Sans oeufs
Allergènes exclus
Sans poissons et dérivés
Allergènes exclus
Sans sulfites
Allergènes exclus
Sans sésame
Allergènes exclus
Sans soja
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    Basé sur 2 avis

    • Image utilisateur Hélène V.
      Publié le 13/02/2025 à 13:03 (Date de commande : 22/01/2025)
      5

      Pas encore goûté

    • Image utilisateur Hugo D.
      Publié le 10/10/2024 à 06:25
      4



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