Pack Grande Randonnée - 7 jours - Lyophilisés
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Pack Grande Randonnée - 7 jours - Lyophilisés

LY-11-251

Varié et complet, ce pack convient aux personnes qui partent randonner sur une semaine ou plus. Il comprend 7 petits déjeunes et 14 repas lyophilisés.

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21 en stock
177,62 € TTC
Contenu du pack :
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Livraison entre 1 et 4 jours
Composition du pack

Expedition breakfast

(53 avis)
Adventure Food
Quantité : 1
Poids net (g) : 142
Kcal au 100 g : 420
Kcal par produit : 600
4,50 €

Flocons d'avoine aux pommes

(5 avis)
Tactical Foodpack
Quantité : 1
Poids net (g) : 90
Kcal au 100 g : 431
Kcal par produit : 390
8,95 €

Muesli fruité

(7 avis)
Real
Quantité : 1
Poids net (g) : 113
Kcal au 100 g : 369
Kcal par produit : 417
7,50 € -10%
6,75 €
Quantité : 1
Poids net (g) : 142
Kcal au 100 g : 425
Kcal par produit : 604
6,95 €
Quantité : 1
Poids net (g) : 91
Kcal au 100 g : 433
Kcal par produit : 394
6,95 €

Muesli croquant au lait et fruits

(19 avis)
Adventure Food
Quantité : 1
Poids net (g) : 134
Kcal au 100 g : 445
Kcal par produit : 600
4,50 €

Oeufs brouillés aux oignons

(6 avis)
Travellunch
Quantité : 1
Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 594
Kcal par produit : 743
8,95 €

Porc effiloché et riz

(43 avis)
Real
Quantité : 1
Poids net (g) : 121
Kcal au 100 g : 452
Kcal par produit : 547
10,95 € -10%
9,86 €

Poulet au curry et riz

(33 avis)
Real
Quantité : 1
Poids net (g) : 132
Kcal au 100 g : 475
Kcal par produit : 627
9,95 € -10%
8,96 €

Pâtes au poulet

(1 avis)
Leader Outdoor
Quantité : 1
Poids net (g) : 130
Kcal au 100 g : 433
Kcal par produit : 564
7,95 €
Quantité : 1
Poids net (g) : 165
Kcal au 100 g : 384
Kcal par produit : 634
7,95 €

Pâtes fromage et champignon

(56 avis)
Adventure Food
Quantité : 1
Poids net (g) : 144
Kcal au 100 g : 414
Kcal par produit : 600
6,50 €

Pâtes au saumon

(32 avis)
Adventure Food
Quantité : 1
Poids net (g) : 142
Kcal au 100 g : 420
Kcal par produit : 600
6,90 €

Aligot aveyronnais

(2 avis)
Marie de Livinhac
Quantité : 1
Poids net (g) : 125
Kcal au 100 g : 464
Kcal par produit : 580
8,95 €

Macaronis aux fromages

(27 avis)
Summit To Eat
Quantité : 1
Poids net (g) : 118
9,50 €

Porc au caramel et son riz

(16 avis)
Voyager
Quantité : 1
Poids net (g) : 80
Kcal au 100 g : 412
Kcal par produit : 330
6,90 €

Gibelotte de boeuf

(37 avis)
Real
Quantité : 1
Poids net (g) : 108
Kcal au 100 g : 516
Kcal par produit : 557
11,95 € -10%
10,76 €
Quantité : 1
Poids net (g) : 110
Kcal au 100 g : 464
Kcal par produit : 511
8,95 €
Quantité : 1
Poids net (g) : 115
Kcal au 100 g : 440
Kcal par produit : 506
11,95 €

Poulet tikka et riz

(11 avis)
Summit To Eat
Quantité : 1
Poids net (g) : 126
Kcal au 100 g : 528
Kcal par produit : 665
9,95 €
Quantité : 1
Poids net (g) : 140
Kcal au 100 g : 415
Kcal par produit : 580
10,95 € -15%
9,31 €

Description

Ce pack Grande Randonnée est idéal pour être en autonomie complète lors d'un trek comme sur le fameux GR 20 en Corse pendant 7 jours.

Quels repas sur une rando 7 jours ?

Le listing complet est présenté un peu plus haut sur cette page. Le pack Grande Randonnée 7 jours comprend :

Petit déjeuners Déjeuners Dîners
7 7 7

Les repas ont été sélectionnés notamment pour leur pouvoir calorifique. Ils présentent en effet le plus de calories pour 100 g d’aliment. Des glucides et des lipides pour l’énergie et un apport en protéines pour la récupération.

Apport énergétique Poids et calories
Environ 11.400 kcal, soit 1630 kcal/jour Environ 2.4 kg, soit 475 kcal/100g

La plupart des petits déjeuners sont à base de muesli pour fournir une énergie continue, ils se réhydratent aussi bien à l’eau chaude qu’à l’eau froide. Les repas complets se réhydratent à l’eau chaude pour un effet réconfortant. A noter que les repas 100% lyophilisés peuvent se réhydrater à l’eau froide.

N’oubliez pas vos besoins en eau

Outre votre hydratation, il est important de prévoir de l’eau pour réhydrater les plats. Pensez aux points d’eau accessibles, aux solutions de filtration, etc. Pour la chauffer, peu importe le réchaud (gaz, alcool, bois), mais dans un souci d’économie de ressources, une gourde graduée permet de chauffer la bonne quantité d’eau.

7 jours de nourriture, c’est léger à transporter

L’ensemble du pack ne pèse qu’environ 2,4 kg (2,8 kg avec les sachets). Les emballages peuvent représenter un poids, néanmoins, dans le cas de repas lyophilisés, la réhydratation se fait directement dans le sachet. Aussi vous n’avez pas besoin de prévoir de la vaisselle supplémentaire.

Il est également possible d’envisager un reconditionnement pour réduire le volume et le poids. Nous vous invitons à le faire à la dernière minute, avec une bonne machine sous vide et dans de parfaites conditions d’hygiène pour ne pas avoir de mauvaises surprises lors de votre rando.

Pourquoi choisir ce pack rando 7 jours ?

Notre pack est clé en main, prêt à être expédié ✅ un gain de temps

Les recettes testées et approuvées par nos clients ✅ pas de mauvaise surprise

De la variété ✅ Votre curiosité est titillée à chaque repas !

La découverte de marques reconnues en Europe ✅ Votre appétit n’a aucune limite

21 repas lyophilisés ✅ C’est léger, peu encombrant, facile à préparer, pas de vaisselle, et une durée de conservation de plusieurs années

De l’énergie taillée pour un GR ✅ Vous puiserez moins dans vos réserves, grâce à des apports nutritionnels équilibrés. Cela n’empêche pas de compléter ce pack selon vos propres besoins.

Avec quoi compléter ?

N'hésitez pas à compléter ces repas avec des collations : barres énergétiques, fruits secs ou viande séchée sont de bons exemples d'encas.

Végétarien
Non