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Une bonne réserve alimentaire contient de la nourriture variée avec une longue durée de vie. Ce granola aux framboises aura donc toute sa place dans celle-ci.
Le granola et ses framboises est un repas de survie qui vous étonnera par son goût. D'une durée de vie de 25 ans, cette recette a été lyophilisée. Ce processus qui consiste à retirer l'eau des aliments permet d'éviter la prolifération des bactéries. C'est ainsi que l'on obtient un repas comestible pendant des années, sans perte de goût, ni nutriments.
Pour préparer la recette, plusieurs options s'offrent à vous. Soit vous remplissez la conserve d'eau bouillante pour réhydrater l'ensemble. Sinon, vous pouvez prendre une portion et la réhydrater dans un récipient à part. C'est simple, rapide et ça dépanne en situation d'urgence !
Le granola et ses framboises, c'est :
- Une boîte de conserve refermable
- A consommer dans la semaine après ouverture
- Idéal pour être autonome en alimentation
Composition | Pour 100g | Par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique en Kcal | 426 | 3408 |
Valeur énergétique en Kj | 1790 | 14320 |
Lipides (g) | 12.5 | 100 |
Dont acides gras saturés (g) | 59 | 472 |
Glucides (g) | 14.2 | 113.6 |
Dont sucre (g) | 2.2 | 17.6 |
Fibres (g) | 22.8 | 182.4 |
Protéines (g) | 6.2 | 52 |
Sel (g) | 0.34 | 2.72 |
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