Légumes sautés aux nouilles - Grand format
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Légumes sautés aux nouilles - Grand format

EFO-06-03

Envie de voyager dans des pays asiatiques lors de vos diverses expéditions en mer ou en montagne ? Alors cette recette de légumes sautés aux nouilles en grand format devrait conquérir les plus gourmands d'entre vous !

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Description

Description

Cette recette venue tout droit d'Asie, 100% végétarienne et remplie de légumes vous reboostera lors de vos activités sportives et physiques et vous aidera à retrouver toute l'énergie dont vous avez besoin.

Les légumes sautés aux nouilles sont dans un sachet grand format, afin d'être sûr de ne pas rester sur votre faim une fois le repas terminé, ou pour le partager si vous voyagez à plusieurs.

De plus, ce plat a un très bon ratio calorie/poids et sera facilement transportable dans votre sac à dos grâce au sachet pesant moins de 200 grammes avant réhydratation.
Plus besoin de vous prendre la tête lors de vos sorties, vous pouvez déguster ce repas directement dans son sachet, après avoir versé de l'eau bouillante patientez 5 minutes.

Les légumes sautés aux nouilles (en grand format), c'est :
- Léger et facile à transporter, se mangeant directement dans le sachet
- Une recette venant tout droit d'Asie, pour voyager en toutes circonstances
- Une durée de conservation de 5 ans



Ingrédients : Nouilles aux oeufs (55%) (oeuf, blé) (farine de blé, eau, jaune d'oeuf en poudre (1%), sel, levure (carbonate d'hydrogène de sodium, carbonate d'hydrogène de potassium)), mélange de légumes aux saveurs orientales (29%) (poireaux, oignon, carotte, chou blanc, poivrons verts, poivrons rouges, pois gourmands, germes de haricots mungos, champignons sauvages, tranches de bambou), maïs doux, oignon, lentilles brunes, mélange de poivrons, purée de tomates, huile de colza, pâte de piment rouge (3%) (piment rouge, sucre, ail, huile de tournesol, jus de citron (sulfites), purée de gingembre, citronnelle, sel, coriandre), farine de maïs, ail, sel.

Allergènes : Oeuf, gluten, sulfites.

Mode de préparation : Enlevez l'absorbeur d´oxygène (sachet) à l´intérieur de la poche. Ajoutez 250 ml d'eau bouillante jusqu'à la ligne. Mélangez le contenu et fermez le sachet. Attendez 5 minutes pour que la nourriture se réhydrate (de l'eau froide suffira en cas d´urgence, cependant le temps de réhydratation est beaucoup p

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 414 803
Valeur énergétique en Kj 1732 3360
Lipides (g) 13.8 26.8
Dont acides gras saturés (g) 1.3 2.5
Glucides (g) 57.6 111.7
Dont sucre (g) 4.7 9.1
Fibres (g) 8.9 17.3
Protéines (g) 10.4 20.2
Sel (g) 3 4.82
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
5 ans
Pays d'origine
Royaume-Uni
Poids avec emballage (g)
219
Poids sans emballage (g)
194
Conditionnement
Fermeture zip
Méthode de fabrication
Cuisiné et lyophilisé
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
444
Temps de préparation (minute)
5
Volume d'eau à rajouter (ml)
250
Bio
Non
100% Naturel
Non
Végétarien
Oui
Sans lactose
Oui
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Oui
Vegan
Non
Type de cuisine
Asiatique
Régime alimentaire
Eau froide
Régime alimentaire
Sans lactose
Régime alimentaire
Végétarien
Ingrédients présents
Ail
Ingrédients présents
Oeuf
Ingrédients présents
Champignons
Ingrédients présents
Tomates
Ingrédients absents
Pâtes
Ingrédients absents
Banane
Ingrédients absents
Bœuf
Ingrédients absents
Café
Ingrédients absents
Cannelle
Ingrédients absents
Chocolat
Ingrédients absents
Curry
Ingrédients absents
Flocons d’avoine
Ingrédients absents
Fromage
Ingrédients absents
Fruits rouges
Ingrédients absents
Oignons
Ingrédients absents
Piments
Ingrédients absents
Poulet / Volaille
Ingrédients absents
Porc
Ingrédients absents
Riz
Ingrédients absents
Poisson
Ingrédients absents
Pomme
Ingrédients absents
Pommes de terre
Allergènes exclus
Sans arachides
Allergènes exclus
Sans céleri
Allergènes exclus
Sans fruits à coque
Allergènes exclus
Sans lait
Allergènes exclus
Sans moutarde
Allergènes exclus
Sans poissons et dérivés
Allergènes exclus
Sans sulfites
Allergènes exclus
Sans sésame
Allergènes exclus
Sans soja
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    Basé sur 1 avis

    • Image utilisateur Jean M.
      Publié le 22/04/2023 à 02:34
      5

      Mieux que fais maison



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