
Gratin dauphinois aux trois fromages

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Une très bonne recette de volaille et de riz accompagnée de légumes, de pousses de bambou, de germes de soja et de champignons noirs entiers.
Ce plat lyophilisé est la même recette que le grand format, mais avec une quantité. Il convient aux personnes n'ayant pas besoin de manger beaucoup. Cela permet d'éviter de jeter et avoir un prix réduit.
A base de riz et de poulet, cette recette vous est proposée avec des saveurs asiatiques, ainsi que différents légumes, des champignons noirs et une sauce au soja.
Un plat lyophilisé conçu par Lyofood, marque reconnue pour ses produits aux ingrédients 100 % naturels.
Avec un poids de 82 g avant réhydratation, il sera alors facile de le transporter (sac à dos, camping-car, voile...) et même de le stocker chez vous ou dans votre voiture au cas où.
- Accompagnez ce repas outdoor d'une entrée ou d'un dessert
- Idéal pour trek ou un marathon en auto-suffisance alimentaire
- Sans additifs ni conservateurs, apportant beaucoup de glucides (plus de 45 g par portion)
Composition | Pour 100g | Par produit |
---|---|---|
Valeur énergétique en Kcal | 385 | 316 |
Valeur énergétique en Kj | 1611 | 1322 |
Lipides (g) | 3.1 | 2.2 |
Dont acides gras saturés (g) | 0.7 | 0.6 |
Glucides (g) | 58.4 | 47.8 |
Dont sucre (g) | 2.2 | 1.8 |
Fibres (g) | 3.6 | 2.9 |
Protéines (g) | 28.6 | 23.5 |
Sel (g) | 3.5 | 2.9 |
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