Porridge au millet bio, framboises, poudre de baies d´aronia
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Porridge au millet bio, framboises, poudre de baies d´aronia

LF-01-05

LyoFood a conçu ce petit-déjeuner lyophilisé vegan, sans lactose qui se réhydrate en 10 minutes. C'est un apport de 341 kcal pour bien commencer la journée avant votre randonnée, trek ou autre course en autonomie.

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Description

Description

Le Porridge au millet bio est un petit-déjeuner lyophilisé sans lactose qui se réhydrate à l'eau chaude ou froide selon votre envie.
Avec des ingrédients naturels, cette recette vous donnera la force d'avancer durant vos aventures.
Ce petit-déjeuner en sachet de la marque LyoFood ne pèse que 77 g avant réhydratation.

A retenir
La recette de porridge au millet, framboises et à la poudre d'aronia, c'est :
- Portion individuelle de 341 kcal
- Cette recette est certifiée bio
- Une composition végane et sans gluten

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 443 341
Valeur énergétique en Kj 1854 1427
Lipides (g) 14 11
Dont acides gras saturés (g) 67 8.1
Glucides (g) 67 52
Dont sucre (g) 19 17
Fibres (g) 7.7 5.9
Protéines (g) 8.6 6.6
Sel (g) 0.03 0.02
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Pays d'origine
Pologne
Poids avec emballage (g)
92
Poids sans emballage (g)
77
Conditionnement
Fermeture zip, ligne d´eau
Méthode de fabrication
Cuisiné et lyophilisé
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
300
Temps de préparation
10 minutes
Volume d'eau à rajouter (ml)
223
Bio
Oui
100% Naturel
Oui
Végétarien
Oui
Sans lactose
Oui
Sans gluten
Oui
Pauvre en sel
Oui
Eau froide
Oui
Vegan
Oui
Ingrédients
Millet bio 71%, Lait de coco bio 19%, Sirop d´agave bio, framboises bio brisées 3%, poudre d´aronia bio 2%, sucre.
Mode de préparation
1. Déchirer la partie du sachet au-dessus du zip de fermeture.2. Retirer le sachet absorbeur d´oxygène.3. Ajouter 223 ml d´eau (env. 1 verre) d´eau chaude
- respecter la ligne de remplissage.4. Bien mélanger.5. Fermer la fermeture zip et attendre 10 minutes.6. Rouvrir et mélanger à nouveau.
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    Basé sur 7 avis

    • Image utilisateur Mehdi M.
      Publié le 20/11/2021 à 02:16
      4

      le porridge s'est spéciale malgré que ça fait vraiment bouillie je l'ai manger pas trop sucré et surtout ça calle bien je pense reprendre

    • Image utilisateur Manon P.
      Publié le 20/06/2021 à 04:59
      3

      Très bourratif, j'ai fait 2 repas avec 1 dose

    • Image utilisateur Lucie B.
      Publié le 22/05/2021 à 06:40
      4

      C'est bon, même si ça pourrait être un peu plus parfumé et/ou sucré. Très bon apport énergétique.

    • Image utilisateur Carmen L.
      Publié le 23/07/2020 à 16:58
      5

      Délicieux et copieux comme il faut, c'était parfait pour attaquer la grosse journée de randonnée qui nous attendait !

    • Image utilisateur Antoine D.
      Publié le 15/07/2020 à 19:09
      5

      Très agréable le matin en bivouac. Permet de tenir une bonne partie de la matinée de marche sans avoir à grignoter.

    • Image utilisateur Manon B.
      Publié le 26/08/2019 à 04:03
      5

      peu sucré, bon goût de framboise, le millet a une consistance agréable après réhydratation... je conseille !

    • Image utilisateur Hugo P.
      Publié le 15/07/2019 à 16:03
      3

      If you like eating play-dough then you will like this. The smell is wonderful, the consistency is horrible. Note: I tried it 3 different times with different quantities of water to try to improve it. I ended up burying it in a hole on the trail while backpacking because I couldn't eat it. If the texture thing doesn't bother you, go for it. Edible, but not desirable.



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