Couscous végétarien
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Couscous végétarien

AF-06-07

Ce plat lyophilisé fera le bonheur de tous les végétariens. Rapide et facile à préparer !

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Description

Description

Ce couscous aux légumes est un plat végétarien déshydraté préparé par Adventure Food, une marque tchèque spécialisée dans l'alimentation outdoor. Pour le déguster, il suffit juste de le réhydrater avec de l'eau chaude directement dans le sachet.

Son format compact permet de le glisser facilement dans votre sac à dos. Son sachet est aussi très pratique car des lignes sont indiquées à l'extérieur de celui-ci pour savoir quelle quantité d'eau ajouter. Bref, c'est un repas idéal pour une activité outdoor telle que la randonnée, le bivouac ou encore l'ultra trail.

Le couscous végétarien Adventure Food, c'est :

- Une portion de 600 kcal
- La possibilité de manger chaud pendant vos expéditions
- Un repas lyophilisé qui se conserve 4 ans après fabrication

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 385 600
Valeur énergétique en Kj 1611 2510
Lipides (g) 9 14
Dont acides gras saturés (g) 0.8 1.2
Glucides (g) 67.7 104.9
Dont sucre (g) 10.9 16.9
Fibres (g) 6.7 10.4
Protéines (g) 11 17.2
Sel (g) 1.1 1.7
Allergènes
Gluten. Peut contenir traces de cacahuètes, noix.
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
4 ans
Pays d'origine
Pays-Bas
Poids avec emballage (g)
170
Poids sans emballage (g)
155
Conditionnement
Fermeture zip, ligne d´eau à l´extérieur du sachet
Méthode de fabrication
Mélange d´ingrédients déshydratés
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
435
Temps de préparation
8 minutes
Volume d'eau à rajouter (ml)
280
Bio
Non
100% Naturel
Non
Végétarien
Oui
Sans lactose
Non
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Non
Vegan
Non
Ingrédients
Couscous (61%), huile de tournesol, raisins (6%), poivron (4%), petits pois (4%), tomate (4%), oignon, sirop de glucose, protéine hydrolysée (maïs, colza), carotte (2%), amidon modifié (amidon de maïs modifié), persil (0.31%), menthe (0.31%), ail, acidifiant (extrait de romarin), poivre (0.12%), arôme de citron (maltodextrine, arôme)
Mode de préparation
1. Ouvrir le sachet à l'encoche. Déplier et retirer l'absorbeur d'oxygène.2. Verser de l'eau chaude jusqu'à la ligne d'eau.3. Bien remuer.4. Fermer le zip et laisser reposer 10 minutes.5. Remuer.6. Déguster directement dans le sachet.
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    Basé sur 15 avis

    • Image utilisateur Laurent V.
      Publié le 06/03/2025 à 12:50 (Date de commande : 13/02/2025)
      5

      Pas encore utilisé.

    • Image utilisateur Antoine M.
      Publié le 02/10/2024 à 15:41
      5

    • Image utilisateur Theo D.
      Publié le 23/07/2024 à 19:59
      5

      Vraiment très bon

    • Image utilisateur Laurent L.
      Publié le 30/05/2024 à 20:44
      5

      Agréablement surpris ; très bon.

    • Image utilisateur Antoine L.
      Publié le 17/05/2024 à 13:23
      4

      Coucous assez bon mais manque légèrement d'épices ! Bien dosé pour 1 personne.Aussi, la marque de l'eau se voit vraiment peu, il faut bien ouvrir le sachet et fouiller pour la trouver.Je ne sais pas si je rachèterai car j'ai préféré d'autres sachets/marques avec plus de saveurs.

    • Image utilisateur Guillaume L.
      Publié le 03/03/2024 à 04:27
      5

      préparation conformetrès bon gout

    • Image utilisateur Lucas D.
      Publié le 26/08/2023 à 02:28
      5

      Beaucoup de saveurs

    • Image utilisateur Nicolas B.
      Publié le 22/08/2023 à 01:23
      4

      Couscous végétarien pas mal. Bien nutritif.

    • Image utilisateur Anais R.
      Publié le 10/08/2023 à 03:55
      5

      Excellent

    • Image utilisateur Nicolas P.
      Publié le 01/08/2023 à 23:34
      5

      très bon

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