Satay de lentilles au poulet
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Satay de lentilles au poulet

VO-04-17

La petite touche asiatique de cette recette concerne la sauce satay : du soja et de la cacahuète. Un mélange qui ravira les amateurs de sucré-salé.

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Description

Description

Le satay de lentilles au poulet est une recette originale proposée par la marque française Voyager. Les saveurs changent des traditionnels plats à base de riz ou de pâtes. Ce repas lyophilisé se compose de poulet et de lentilles, le tout dans une sauce satay.
Cette dernière se compose de sauce soja sucrée et de cacahuètes. Un mélange gourmand qui ravira vos papilles.

Ce plat lyophilisé prouve qu'il est également possible de concilier plaisir et nutrition.
En effet, une portion apporte plus de 370 kcal ainsi qu'un équilibre entre lipides, glucides et protéines. Ce satay de lentilles au poulet vous reboostera pour le reste de la journée.

Le satay de lentilles au poulet, c'est :
- Riche en protéines avec 25 g par portion
- Prêt en seulement 5 minutes
- Un plat lyophilisé qui se conserve 2 ans à température ambiante

Valeurs nutritionnelles

Composition Pour 100g Par produit
Valeur énergétique en Kcal 376 376
Valeur énergétique en Kj 1573 1573
Lipides (g) 9 9
Dont acides gras saturés (g) 1.2 1.2
Glucides (g) 45.7 45.7
Dont sucre (g) 8.6 8.6
Fibres (g) 35 1.7
Protéines (g) 25 25
Sel (g) 1.7 1.7
Allergènes
Soja, gluten, arachide. Fabriqué dans un atelier utilisant lait, oeufs, poisson.
Durée de vie (à partir de la date de fabrication)
2 ans
Pays d'origine
France
Poids avec emballage (g)
120
Poids sans emballage (g)
100
Conditionnement
Sachet incinérable, zip, ligne d´eau à l´intérieur du sachet
Méthode de fabrication
Mélange d´ingrédients lyophilisés et déshydratés
Nombre de portions
1
Poids réhydraté (g)
280
Temps de préparation
5 minutes
Volume d'eau à rajouter (ml)
180
Bio
Non
100% Naturel
Non
Végétarien
Non
Sans lactose
Non
Sans gluten
Non
Pauvre en sel
Non
Eau froide
Non
Vegan
Non
Ingrédients
Lentilles précuites 48.3%, poulet cuisiné lyophilisé 10% (poulet, légumes, bouillon de volaille, épices, aromates), sauce soja (soja, blé (gluten), sel, maltodextrine), cacahuètes (arachide), légumes (poivron rouge, carottes, oignons, poireau), matière grasse (huile de tournesol, sirop de glucose, amidon de mäis modifié), fécule de pomme de terre, sucre, ail, gingembre, cumin, basilique thaï, poivre.
Mode de préparation
Ajouter 180 ml d'eau bouillante (respecter la ligne d'eau n°7), bien mélanger, fermer la fermeture zip et attendre 5 minutes, rouvrir et déguster.
Conseils
À garder dans un lieu sec et tempéré
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    Basé sur 2 avis

    • Image utilisateur Christine R.
      Publié le 30/03/2025 à 18:10 (Date de commande : 09/03/2025)
      5

      Lentilles un peu trop "crocantes". Viande ok

    • Image utilisateur Nicolas R.
      Publié le 09/07/2024 à 18:05
      5

      Très bon produit utilisé lors d'un bivouac, nous avons respecté les temps et tout s'est bien passé.Bon gout, bonne texture. Poche très pratique. Ne pas hésiter à touiller le contenu de temps en temps.



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